annons
Frode Monsen
1961 • Sofiemyr, Oslo

Langintervall langrenn

Lördag 21 januari 2012 10:00

Längdåkning - Intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
25 km
Distans
45:20
Tid
1:49 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 6,00 km 00:00 0:00 min/km
Repetition 1 2000 m 09:18 4:39 min/km
Repetition 2 2000 m 09:14 4:37 min/km
Repetition 3 2000 m 09:00 4:30 min/km
Repetition 4 2000 m 08:56 4:28 min/km
Repetition 5 2000 m 08:52 4:26 min/km
Nerjogg 9,00 km 00:00 0:00 min/km
Fisher Racing
Total distans: 
11:32:16
142 km

Gilla passet

annons