annons
Nils Hinders
1965 • Malung

Mobyrundan

Måndag 13 februari 2012 18:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tänkte ta en lite längre runda ikväll, men vänsterbenet, som jag haft problem med, började spöka efter ungefär en mil
12,67 km
Distans
1:04:15
Tid
5:04 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 november 2023 11,47 km 1:01:11 5:20 m/km
16 april 2023 11,31 km 58:37 5:11 m/km
5 december 2020 12,37 km 1:03:04 5:06 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Magnus Boström - 14 februari 2012
Hoppas att det inte är något allvarligt med benet nu när våren är på väg.
Nils Hinders - 14 februari 2012
Ja egentligen kommer det från ländryggen, som har blivit för orörlig enl. min naprapat, men det resulterar i ischias liknade smärtor. Har fått div rörelseprogram för att få tillbaka rörligheten igen, så det ska nog gå att få ordning på.
annons