Frode Monsen
1961 • Sofiemyr, Oslo

ULTRALØP Bislett Indoor 50k

Lördag 18 februari 2012 09:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bislett Indoor 50 km. Nr 11 totalt og nr 2 i klassen. Halvveis ca 2.02. Kjempefornøyd med sub 4 timer!!!
50   km
Distans
3:59:16
Tid
4:47   min/km
Snitt
Adidas adizero Tempo
Total distans: 
22:45:31
655 km

Gilla passet

Gillas av Jørgen Saxegaard

Kommentarer

Magnar Stav Johanssen - 21 februari 2012
Bra løpt!
Jørgen Saxegaard - 5 mars 2012
Veldig bra, gratulerer.

Du har bilde av Knut Domaas i artikkelen på din hjemmeside i dag, han kjenner jeg godt!
Frode Monsen - 6 mars 2012
Takk skal dere ha begge to og takk for praten i dag på Bislett, Jørgen. Det minnet meg om at jeg må oppdatere treningssidene her... Knut Domaas er med i Joggekameratene, som jeg også har vært siden jeg flyttet til Oppegård i 1998...
Jørgen Saxegaard - 6 mars 2012
Også sønnen tll Knut har deltatt i mange Birkebeinerarrangement. Knut fikk nylig en kjempebra plassering i Marcialonga (mulig nr 8 i klassen).
Hyggelig med prat i dag, er fornøyd med 39,07 - det bærer håp om sub 38 på Sentrumsløpet