Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hedberg
1968 • Borlänge
Löpband New Jersey
Måndag 5 mars 2012 16:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,47
km
Distans
1:00:36
Tid
5:47
min/km
Snitt
148
Snittpuls
162
Maxpuls
Skor
Asics DS Trainer 16
Total distans:
63:14:19
635 km
Gilla passet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
129
5:46
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
144
11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
150
16:58
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
150
22:33
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
152
28:08
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
155
33:36
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
155
39:08
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
156
44:41
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
156
50:13
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
159
55:33
10,00 km
11
0,47 km
5:03
10:47
126
1:00:36
10,47 km
annons