Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Hinders
1965 • Malung
Byråstoppen med slalombacken nedför
Söndag 25 mars 2012 18:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bra backträning, 200 höjdmeters skillnad mellan starten och högsta punkten. Slalombacken var ingen lek att ta sig nerför , delvis hårt och isigt, åkte kana en bit :-)
13,11
km
Distans
1:09:02
Tid
5:16
min/km
Snitt
Skor
Asics Cumulus 12
Total distans:
139:24:16
1574 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
27 augusti 2023
13,28 km
1:13:56
5:34 m/km
12 februari 2015
12,94 km
1:14:01
5:43 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
