Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Jobbet-hem
Onsdag 30 maj 2012 19:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tanken var att ta det väldigt lugnt eftersom jag var lite mör i fötterna efter skogsrundan. Även den på fredag kommande tävlingen i Avesta gjorde att jag skulle ta det lite vackert. Tiden blev dock bättre än jag trodde och allt kändes bra! Nu blir det hårdkörning på Karnevalsloppet på fredag!
13,66
km
Distans
1:11:05
Tid
5:12
min/km
Snitt
Skor
Vibram Fivefingers KSO
Total distans:
72:06:52
815 km
Gillas av
Åsa
och
Linda Eriksson
Kommentarer
Då ses vi kanske imorgon!
Linda Eriksson
| 31 maj 2012
Det gör vi alla gånger!
Mattias Hedlin
| 31 maj 2012
Kanske före/efter om inte annat ;-)
Under själva loppet kommer jag nog inte hinna se när du svischar iväg!
Önskar lycka till redan nu och hoppas det går precis som du vill!
Linda Eriksson
| 31 maj 2012
Min förhoppning är att du springer förbi mig precis när jag greppat gräsklipparen/spurtpriset! Lycka till du också!
Mattias Hedlin
| 1 juni 2012
Ha ha ha!!! Ja, då hoppas jag din önskan slår in ;-)
Linda Eriksson
| 1 juni 2012
annons