Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Lind
1981 • Alingsås
Bryngenäs
Onsdag 20 juni 2012 13:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ensam runda som kändes slitig och seg i spåret. Tyckte inte jag fick någon respons när jag försökte öka och det kändes långsamt. Nu ser jag att det gick ganska fort ändå så jag vet inte riktigt vilka signaler jag ska lita på. Idag säger vi att det var ensamheten och motvinden som spökade.
12,3
km
Distans
53:32
Tid
4:21
min/km
Snitt
Skor
Brooks Glycerine 9
Total distans:
10:49:17
135 km
Gilla passet
Kommentarer
Du är grym helt enkelt!
Marcus Löfblad | 20 juni 2012
annons
