Langtur

Söndag 1 juli 2012 10:57

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Offroad langtur med Lars på morgensiden i godvær. Vi hadde planer om en to-timers tur i Estenstadmarka. Både tidsmessig, værmessig og løypemessig traff vi godt. Herlig blanding av stier, noe grusvei og myrløping. Ypperlig fjellmaratontrening, fin naturopplevelse og sosialt! Frister til gjentakelse.

18,49 km
Distans

2:01:02
Tid

6:33 min/km
Snitt

132
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Inov-8 X-talon 190 Red/White

Total distans:

60:22:17

540 km

Kompisar på passet

Gilla passet

annons