Nya 7,2:an från Storbyn

Onsdag 4 juli 2012 19:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Har känts tungt i benen den senaste veckan, inte mycket bättre idag. Knäet höll sig i alla fall lugnt.

11,46 km
Distans

56:12
Tid

4:54 min/km
Snitt

Skor

Asics Cumulus 12

Total distans:

139:24:16

1574 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 oktober 2023	11,44 km	1:04:10	5:37 m/km
15 oktober 2023	10,36 km	57:40	5:34 m/km
17 augusti 2016	11,44 km	54:22	4:45 m/km

annons