annons
jumper
1946 • Vallentuna

Motionsspår 2 x 5 km + till och från

Måndag 23 juli 2012 18:00

Löpning - Backfartlek
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30:53 + 28:27. Första varvet lätt. Backfartlek andra varvet. Stolpiga ben i början, men hyfsad ork på slutet.
11,5 km
Distans
1:08:30
Tid
5:57 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet

annons