Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Langtur (terreng)
Torsdag 26 juli 2012 16:53
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
20,59
km
Distans
2:18:50
Tid
6:45
min/km
Snitt
125
Snittpuls
150
Maxpuls
Skor
Inov-8 X-talon 190 Red/White
Total distans:
60:22:17
540 km
Gilla passet
Kommentarer
Meget fin tur fra Sjusjøen til Nevelfjell. En god del høydemeter, og kun fjellstier. Krevende tur, men i finvær og flott føre.
Kristian Steinnes | 27 juli 2012
Dette var da lav puls for å være deg....
Du kunne testløpt den nye birkebeinerløypen for meg
Jørn Wilhelmsen | 28 juli 2012
Ja, jeg skulle med glede testet birkebeinerløypa, også den nye ultrabirkenløypa. Det er flott terreng å løpe i. Og du har nok rett, det gikk saktere enn jeg vanligvis løper. Hadde ikke med verken vått eller tørt på denne turen, men fant to vannhull langs ruten, men det var for lite!
Kristian Steinnes | 28 juli 2012
annons