annons
1965 • Malung

Random Runningi Hemus+ delar av elit 15 km spåret

Tisdag 7 augusti 2012 15:39

Löpning - Terräng
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Planerade att springa elitspåret 15 km vid Hemus i Mora, men dålig märkning av spåret gjorde att jag hamnade lite fel i början. Efter drygt 5 km var jag tillbaks vid utgångsplatsen. Nya tag och den här gången hittade jag nästan hela spåret. Det blev 17 km och det räkte kan jag säga, extremt kuperat med mycket branta backar gjorde att jag var duktigt trött.
17,11 km
Distans
1:38:01
Tid
5:44 min/km
Snitt
Skor
Asics Cumulus 12
Total distans: 
139:24:16
1574 km

Gillas av

annons