Hem -> Jobbet

Tisdag 21 augusti 2012 05:17

Cykel - Transport

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

23,79 km
Distans

53:27
Tid

26,71 km/h
Snitt

149
Snittpuls

170
Maxpuls

Cykel

Crescent Tarfek

Total distans:

7:43:37

197 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 september 2016	25,74 km	53:18	28,98 km/h
22 september 2016	25,75 km	50:41	30,48 km/h
18 augusti 2016	25,74 km	53:36	28,81 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Kommentarer

Efter tre cykelpass till jobbet så har suget efter en ordentlig tävlingcykel blivit riktigt starkt. Bäst att sluta cykla, man får ju 10-15 par skor för samma pengar som en cykel.

Mattias Grundelius | 21 augusti 2012

Cykeltransport är underskattad träning märkte jag förra veckan. Även om inte jag är uppe i din hastighet.

Magnus Bodin | 21 augusti 2012

Ja, det märks att musklerna inte är anpassade för hård cykling. Mjölksyran kommer snabbt även om pulsen håller sig låg.

Mattias Grundelius | 21 augusti 2012

annons