annons
jumper
1946 • Vallentuna

Motionsspår 5 km + Jämtland.

Torsdag 18 oktober 2012 09:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Femman med Anna på 34:30 (6:55/km) i skön fart och härlig höstluft. Sen ensam runt Jämtland i fart så småningom neråt 5:35/km utan så mycket ansträngning. Kändes skapligt. Lång lugn uppvärmning är tydligen modellen.
10,7 km
Distans
1:09:30
Tid
6:30 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet

annons