Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-Grusväg

Onsdag 6 februari 2013 17:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-2 10cm snö-slask, Snöpulsande genom skogen, tungt,, underlag, mulet ,, Långbyxor+ långkalsonger+ t-shirt, Tjockare Tröja+jacka.mössa,dubbla kallingar. reflexväst, Fortfarande ont i H-vadmuskel,kommer och går...Fortfarande kvar influensa +börjar släppa??.Och skrovlig i halsen
Nya garmin 30min snöskottning före...
8,81   km
Distans
45:45
Tid
5:12   min/km
Snitt
161
Snittpuls
173
Maxpuls
Asics GT-2160 Par2 T904N ON...
Total distans: 
167:22:25
1957 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 april 2024 8,81 km 0:00 0:00 m/km
28 april 2024 8,81 km 50:51 5:46 m/km
21 april 2024 8,81 km 50:18 5:43 m/km

Gilla passet