annons
1977 • Eskilstuna

Simning

Tisdag 12 februari 2013 06:05

Simning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
300 bad
3 x 100 teknik (sidobenspark, ketchup)
5 x (150 fritt, 100 medley, 75 fritt, 50 rygg, 25 bröst)
200 bad
50 fritt max 34s
150 bad
3000 m
Distans
1:15:00
Tid
2:30 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons