Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
Domen
Torsdag 21 februari 2013 11:00
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det gick iaf fort med läkarundersökning och röntgen uppe på akuten.
Det tråkiga besked blev dock ett par tre veckors sjukskrivning till följd av att nyckelbenet varit ur led i axeln och fortfarande är något felsällt (något som ska läka av sig självt)
Om två veckor blir det sjukgymnastik för att kolla på rörlighet och rehab.
Man ska väl vara glad att det inte var ett knä eller höft med avseende på löpningen, men den lär bli drabbad så det räcker ändå en bra tid framöver.
Simningen som jag tagit upp igen törs man väl inte ens tänka på.
Brukar väl ha hyfsat läkkött när det gäller mindre saker, så hoppas på att det även gäller nu.
Den klena tröst man har är att man iaf kan följa skid-VM nu.
Gilla passet
Kommentarer
Fy fan va segt! Jag håller tummarna för läkköttet. Både transport till och från akuten loggades, helt rätt!
Tim P | 22 februari 2013
Jag hoppas på det bästa.Fick väl egentligen inte veta riktigt hur illa det är. Finns olika grader av ac-ledsluxation har jag sett när jag googlar.
Rehabtiderna verkar tyvärr vara långa. Går för hoppningsvis att börja springa om inte allt för många veckor.
Känns inte lika ljust för simningen.
Men man ska väl inte måla fan på väggen förrän man vet mer.
Eftersom all motion är bra motion så får man ju inte låta ett luxerat nyckelben hindra en gps-logg :-)
Henrik Eketjäll
| 22 februari 2013
annons