Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter P
1965 • Kungsholmen
Gemensamt långpass
Söndag 24 februari 2013 16:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gemensamt långpass på andra varvet av Sth marathonbanan.
Jag var inte riktigt tränad för detta och det gick lite för fort för mig så jag fick kämpa sista 15 km. Rejält öm i fotsulorna.
Låg energi efteråt.
25,4
km
Distans
2:16:00
Tid
5:21
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Nästan exakt som mitt pass (fast jag sprang ute i Vallentuna).
Lennart | 24 februari 2013
Aha, du är igång rejält då vad jag förstår: Kul att foten håller för dig nu.
Peter P
| 24 februari 2013
annons
