annons
1981 • Göteborg

Vilket skitpass, vad hände med låret ?

Söndag 24 mars 2013 16:22

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kände mig mentalt, fysiskt redo för ett snabbpass idag. Började bra första 5 km, sedan att så `dog`höger låret, ingen styrka dock inte ont.

Vänster fot somnade, fick ont i hälsenan.

Detta höll i sig till 11 km, då jag kunde öka lite. Fram till 15 km, sedan så blev det likadant i höger lår dock bättre än innan.
Joggade hem, märkligt pass.

Dock så blev snittiden bra efter detta skitpass.
17,1 km
Distans
1:15:10
Tid
4:24 min/km
Snitt

Gilla passet

annons