Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Göran Sandberg
1952 • Uddevalla
Löpning
Lördag 6 april 2013 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tack Karin för en fin tur.
Jag kallade ju Lövåsberget för Valåsberget. Nu vet jag att Valåsberget ligger i Ljungskile, så när vi kommer upp på distansträning, en mara, blir det nog lagom att jogga upp på det berget.
15
km
Distans
1:50:00
Tid
7:20
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Gillas av
Yvonne Arvidsson
,
Åsa Pettersson
,
Ulf Ponner
,
Magnus Johansson
,
Mauri
,
Helena
och
Victoria Tenskär
Kommentarer
Bra tips Göran!
Karin Nilsson
| 7 april 2013
annons
