14 km rundan

Söndag 14 april 2013 10:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Efter några dagars uppehåll p.g.a. förkylning (igen) så kändes det bra att komma ut, även om det gick blytungt till att börja med. Hade planerat en långtur denna helg men fick nöja mig med lite kortare

13,98 km
Distans

1:11:15
Tid

5:06 min/km
Snitt

Skor

Asics Cumulus 14

Total distans:

228:08:40

2618 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 februari 2026	13,42 km	1:10:27	5:15 m/km
16 december 2017	14,16 km	1:11:33	5:03 m/km
23 december 2016	13,96 km	1:10:53	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Magnus Boström

annons