Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Oppløping
Tisdag 23 april 2013 19:09
Löpning - Upp- / Nerjogg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Noen få km, forberedelse til Fjellseter i morgen.
3,42
km
Distans
20:49
Tid
6:05
min/km
Snitt
159
Snittpuls
187
Maxpuls
Skor
Brooks PureDrift
Total distans:
68:08:20
799 km
Gilla passet
Kommentarer
Lykke til!
John | 23 april 2013
Lykke til, jeg rømmer til Sverige i morgen for å slippe!
Roald Lilletvedt | 23 april 2013
Jeg er heldigvis forhindret fra å stille. God fornøyelse!
Lars August | 24 april 2013
Jeg er syk og har lite motivasjon stiller ikke....lykke til
Jørn Wilhelmsen | 24 april 2013
Mange med positiv innstilling her. Vi er vel ikke redde for litt motbakke?
Roald Lilletvedt | 24 april 2013
Takker gutter! Mye positiv innstilling, ja! Det er helt klart en gjeng som i alle fall har noe respekt for en liten motbakke. Og så har vi noen som er så tungnemme at de aldri lærer...
Kristian Steinnes | 25 april 2013
annons
