annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

T 4km@4:52/175, Södra älvstranden/Röda sten

Torsdag 23 oktober 2008 00:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kilometertider:
6:08.0, 140/152
5:55.9, 153/159
5:33.9, 163/171
5:00.0, 172/174
4:54.0, 174/177
4:52.2, 176/178
4:42.0, 177/179
5:18.0, 172/179
5:53.8, 162/179
9,1 km
Distans
49:03
Tid
5:23 min/km
Snitt
164
Snittpuls
179
Maxpuls
Asics DS Trainer 13
Total distans: 
44:20:55
452 km

Gilla passet

annons