Laderunden

Dette er jo ei veldig bra tid, men problemet er vel at det involverte mye utrivsel. Synd at det ikke går an å få vite hvordan det ville gått om du hadde startet med f.eks. 3.40 den første km.
Hvor langt unna maxpuls er du på slutten forresten?

TIden er ikke verst, perset med et par små sekunder. Men pulsen er ikke avskrekkende høy, så på en bedre dag med bedre disponering, så kunne dette kanskje gått fortere. Men med min halsløse åpning, så kunne det også gått verre. Men fjerde km viser at åpningen var for tøff.

Maxpuls? Tror ikke jeg har mange slagene igjen mot slutten. Så jeg tror ikke maks er over 180, i så fall ikke mange slagene.

Tiden var da meget bra Herr Steinnes....du kan nå være imponert over deg selv som klarte 3,44 på siste kilometeren

Ja, du kan så si. Det kan gi litt selvtillit til at det går an å holde farten på et rimelig nivå selv med høyt syre/hjertfrekvensnivå. Det er da noe, selv om det ikke kan kalles behagelig:)

Konkurranse blir ikke behagelig selv om man er i god form, bare raskere! Synes det ser bra utt Kristian.