annons
1964 • Hammarby Sjöstad

Grötpass med IF Linnéa

Lördag 25 maj 2013 10:09

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vaknade upp och kände mig lite, lite rosslig i halsen och visste inte hur mycket eller snabbt jag skulle "våga" springa idag. Gick med snabbgänget och körde med dem i några kilometer, men valde att kliva av vid Slussen. Benen kändes fina, hade svettats lite och fått upp flåset... det fick räcka för mig idag. Kände mig nöjd och onödigt att riskera något.
4,38 km
Distans
19:47
Tid
4:31 min/km
Snitt
Skor
Puma TFX Roadracer 4 Pro
Total distans: 
97:44:14
1225 km
annons