Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
jumper
1946 • Vallentuna
Motionsspår 2,6 km + till och från
Torsdag 13 juni 2013 09:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Morgonjogg med A. Långsamt och flåsigt i början, lite lättare och snabbare på slutet.
4
km
Distans
27:05
Tid
6:46
min/km
Snitt
Skor
Asics Cumulus 1
Total distans:
130:43:28
2838 km
Gillas av
Karin
Kommentarer
hurra!
Karin | 13 juni 2013
Han springer igen, hurrade jag för. Sen såg jag att han redan har sprungit många rundor på sista tiden!
Karin | 13 juni 2013
Jodå, visst springer han igen. Kort och långsamt visserligen, men dock.
jumper
| 13 juni 2013
annons
