Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Glasstur till Grisslehamn
Lördag 15 juni 2013 17:11
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ingen rast, ingen ro... hade knappt kravlat mig ur våtdräkten innan det var dags att klättra upp på cykeln igen. Iväg till Grisslehamn med Kicki, Lona och Stephan för att fika och äta glass. Innan dess fixade Ken lite med min cykel... hade visst kört långpasset på fredagen med opumpade däck och enbart använt lilla klingan. Inte så konstigt att jag var lite lätt sliten när vi kom fram... det får inte vara för lätt, måste ju vara en utmaning också! :-) Gick något lättare och snabbare att cykla efter de små justeringarna... kändes nästan som en ny sport!
16,54
km
Distans
38:15
Tid
25,95
km/h
Snitt
Gillas av
Peter Jakobsson
och
Lona Justesen
annons