Hellas, öppet vatten

Måndag 1 juli 2013 18:27

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Självklart måste man simma lite också när man är uppe i Hellas,,, det var lite motigt idag, vet inte om det berodde på att det var vågigt idag, men hade problem med glasögonen (nya beställda!) mest hela tiden. Hade inte riktigt samma flyt som senast, men idag kom jag över kilometern i alla fall... inte illa! :-)

1110 m
Distans

37:50
Tid

3:25 min/100m
Snitt

Kompisar på passet

Gillas av

Peter Jakobsson, Kicki Selberg och Lona Justesen

Kommentarer

Härligt Patrick! Såg dig stå på bryggan och förbereda dig för simningen jag var i vattnet med HA gänget och tränade.

Pernilla Otto | 1 juli 2013

Tack ska du ha! Aha, så du var med i det gänget. Såg att ni var några stycken. Så du är redan igång igen, du tävlade väl långt i helgen?!

Patrick Münzker | 1 juli 2013

Ja långt var ordet... 4000m sim, 12 mil cykel och 3 mil löpning.
Men simmade lugnt idag lite återhämtningssimning. Mycket teknik.
Det kryllar av simmare vid Hellas nu. Vilken skillnad mot förra året.

Pernilla Otto | 1 juli 2013

Ja, verkligen... gick ju bra också såg jag! Du har väl inte hållit på med triathlon så länge och fixar redan bra placeringar på SM, snyggt!
Alla simmar nuförtiden... snackade med några av bastuveteranerna utanför omklädningsrummet och de undrade vad det var frågan om och var alla simmare kom ifrån den här sommaren... :-)

Patrick Münzker | 1 juli 2013

:-). Nä jag har hållit på med triathlon medvetet sen oktober 2011.
Bra placering vet jag inte om jag hade... var ju sist i min klass ;-). Men för mig är det viktigaste att ha genomfört det jämnt och fint. Och känna att man har gjort allt man kunnat och på vägen förhoppningsvis haft kul också :-).

Pernilla Otto | 1 juli 2013

Okej, då måste du ha varit i en tuff klass! :-) Precis, man kan inte göra mer än sitt bästa och bra att du är nöjd. Vilken blir nästa tävling?

Patrick Münzker | 1 juli 2013

Ironman Kalmar blir nästa tävling och är huvudmålet för i år. Blir spännande. Men ska springa en liten lokal löptävling på Västkusten den 9 juli, Kaprifoljoggen.
Det var många duktiga triathleter i Vätterntriathlon tror inte att distansen lockade den motionärerna så mkt därav min placering. tror jag.

Pernilla Otto | 1 juli 2013

IM, häftigt... där snackar vi utmaning! Får se om man vågar på sig den distansen någon gång, kan inte säga att 18 mil på cykel lockar så värst... men man har ju ändrat sig förr. :-) Vi lär ses uppe i Hellas under sommaren.

Patrick Münzker | 1 juli 2013

härligt!! Nytt distansrekord ju!

Katrin Andreasson | 1 juli 2013

Visst, men i övrigt var det inte mycket att skriva hem om... nya tag på Sjöhistoriska imorgon! :-)

Patrick Münzker | 1 juli 2013

annons