Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Triathlon
9,67 km
36:15
Simning
420 m
11:30
#1
Cykel
7,05 km
14:42
#2
Löpning
2,20 km
10:03
#3
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Triathlonträning, Sjöhistoriska
Tisdag 2 juli 2013 19:09
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Startade lite längre fram idag och det blev betydligt stökigare, fler som simmade över mig och fler fötter i ansiktet... perfekt träning alltså! Lite jobbigare, något bökigare, men ändå snabbare än sist. Bra så, men jag måste gå en fortsättningskurs i crawl känner jag. Vill ha mer kraft i armtagen och bättre grepp i vattnet, händer ju ingenting!! Fast de nya glasögonen, oj, oj, oj... weltklasse!
420
m
Distans
11:30
Tid
2:44
min/100m
Snitt
Gillas av
Peter Jakobsson
,
Lona Justesen
och
Pernilla Otto
Kommentarer
Bra träning!!
Katrin Andreasson | 2 juli 2013
Grymt bra!
Patrick Münzker
| 2 juli 2013
annons