Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Simning, Eriksdalsbadet
Måndag 22 juli 2013 16:08
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dags för en liten koll i bassäng, har jag lärt mig "simma" med hjälp av våtdräkten? JA, någonting har hänt i alla fall...
Körde 5 x 200 m med liten drickapaus mellan; Första 2 x 200 m utan hjälpmedel, sen 200 m med dolme, 200 m med paddlar och sista 200 m "rent". Aldrig simmat 200 m i ett sträck utan våtdräkt tidigare. Kändes ganska lätt och bra, även om jag "tappar" benen efter ett tag. Mycket lättare med dolmen, för att inte tala om med våtdräkt. Inget snack om att gummi flyter. :-) Härligt besked i alla fall att gjort några framsteg. Körde inomhus, suveränt att nästan ha hela bassängen för sig själv. Enda lilla minuset var att jag blev illamående igen, var nog för att jag inte körde med öronproppar.
1000
m
Distans
28:48
Tid
2:53
min/100m
Snitt
Gillas av
Kicki Selberg
,
Lona Justesen
och
Pernilla Otto
Kommentarer
Kul att det går framåt, men trist med illamåendet:( vi får trösta varann - vet ju allt om den där skiten!!
Katrin Andreasson | 22 juli 2013
Tack ska du ha! Ja, jobbigt med illamåendet, men tack vare tipset om öronpropparna så slipper jag det i öppet vatten i alla fall. Ska testa med proppar nästa gång i bassängen. Trist att du inte riktigt får ordning på ditt problem.
Patrick Münzker
| 22 juli 2013
annons