Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulf
1951 • haparanda
Löpning
Måndag 17 november 2008 10:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första passet i livet med dubbar under skorna.
Underbart och slippa halka. Vi har isbana ute nu sen förra veckan, så i vinter blir det och springa lite mer, än tidigare.
Köpte ett par halkskydd # TUISKU# från Finland Skyddet har 6 dubbar och man trär på gummi -damasken- över skon
MYCKET nöjd efter första testet och vet ni vad priset var 59 kr , så det blir och köpa ett till par till för och ha i reserv.
eller och ge bort till någon som behöver.
Skriver mer senare om skyddens hållfasthet och dyl.
11
km
Distans
1:10:00
Tid
6:22
min/km
Snitt
Gilla passet
annons