Gauldalsløpet

Onsdag 28 augusti 2013 19:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Geir og jeg dro til Lundamo for å løpe Gauldalsløpet. Hyggelig tur og en god gjennomkjøring. Det var en 2.5 kms lang løype vi løp fire ganger. Den var middels tung, ikke blandt i aller letteste. Det var svake motbakker som ble ’oppbrukt’ av en relativt bratt unnabakke inn mot runding. Imidlertid endte det i et sub-40 løp.

10,06 km
Distans

39:52
Tid

3:58 min/km
Snitt

164
Snittpuls

173
Maxpuls

Skor

Brooks PureConnect 2, Red/G...

Total distans:

81:19:52

951 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Bra gjennomført i dag også. Ikke tunge bein? Ser ut som du slet litt på 3. runden?

Roald Lilletvedt | 28 augusti 2013

Ok gjennomføring, og middels tunge bein. Men iom at jeg klarte 40-grensen i den løypen, var det ikke verst.
Og du, hva synes du om ditt eget løp? Tungt? Du åpnet relativt friskt!

Kristian Steinnes | 28 augusti 2013

Gratulerer med sub 40

Dumt at jeg ikke løpt denne

Jørn Wilhelmsen | 28 augusti 2013

Solid levert igjen, Kristian! Tenker du har mer inne når du begynner å slippe opp litt siste uken inn mot Stockholm. Men først: råkjør på Sintef-stafetten og nok en sub 40 om en drøy uke.

Lars August | 28 augusti 2013

annons