Langtur 1

Söndag 1 september 2013 10:23

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Langtur med Lars søndag formiddag. Fint vær, litt kaldt, men tørt, lett sol og vindstille. Planen var en langtur på ca 24 km fra Øya, Sluppen til Ladesletta/retur i rundt 5-blank. Det gikk etter planen. Klokka mi klikka underveis i den forstand at den mistet satelittmotak. Jeg mistet derfor noen km midt i.

10,02 km
Distans

50:13
Tid

5:01 min/km
Snitt

152
Snittpuls

227
Maxpuls

Skor

Brooks Pure Flow

Total distans:

78:23:16

906 km

Kompisar på passet

Gilla passet

annons