annons
patrik andersson
1964 • slottsbron

löpbandsbacke med progressivt ökande 2,5 - 6,5% lutning

Lördag 5 oktober 2013 21:10

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
http://connect.garmin.com/activity/386041655
5,5 km
Distans
30:45
Tid
5:35 min/km
Snitt
144
Snittpuls
176
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 2 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 3 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 4 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 5 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 6 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 7 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 8 500 m 02:45 5:30 min/km
Repetition 9 500 m 02:45 5:30 min/km

Gilla passet

annons