Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Spinning Korta intervaller, F&S Sickla
Lördag 23 november 2013 10:00
Spinning/Trainer - Träning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Samma ledare som för 2 veckor sen, alltså hon som flåsade som värsta fula gubben och höll på att trilla av cykeln, hon var i bättre form idag... hoppas jag också är i fin form imorgon när det blir premiär för långpasspinning... är du fortfarande på, Lotta? :-)
55:00
Tid
Gilla passet
Kommentarer
Dumma dig var var du någonstans på långpasset?
Charlotta Sahlström | 24 november 2013
Jag vänder mig om i skam, slarvigt... jag kommer igen en annan vecka.
Patrick Münzker
| 24 november 2013
:-)
Charlotta Sahlström | 24 november 2013
annons