annons
1964 • Hammarby Sjöstad

Distans, F&S Ringen

Tisdag 10 december 2013 18:10

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Duktigt sliten och trötta ben redan från start. Tveksamt om det ger något att träna med de förutsättningarna, men det bygger kanske lite pannben... Vet i alla fall att det blir vilodag (från löpning) imorgon!

Backar, trappor, fartökningar o s v som vanligt... mycket folk runt Stadshuset och härlig stämning i Gamla Stan med körer som sjöng julsånger o s v... Skön temp, men det här bedrövligt tradiga gråvädret får gärna försvinna... jag vill ha snö och ett gnistrande vinterlandskap nu!!
8,33 km
Distans
45:32
Tid
5:28 min/km
Snitt
Skor
Adidas Adizero XT3
Total distans: 
89:10:44
1023 km
annons