annons
1964 • slottsbron

löpbandsbacke med progressivt ökande 2,5 - 7% lutning

Lördag 14 december 2013 15:25

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,6 km
Distans
31:00
Tid
5:32 min/km
Snitt
140
Snittpuls
169
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 460 m 02:30 5:26 min/km
Repetition 2 460 m 02:30 5:26 min/km
Repetition 3 460 m 02:30 5:26 min/km
Repetition 4 460 m 02:30 5:26 min/km
Repetition 5 460 m 02:30 5:26 min/km
Repetition 6 460 m 02:30 5:26 min/km
Repetition 7 460 m 02:30 5:26 min/km
Repetition 8 460 m 02:30 5:26 min/km
Repetition 9 460 m 02:30 5:26 min/km
Repetition 10 460 m 02:30 5:26 min/km

Gilla passet

annons