annons

Kristian Steinnes

1963 • Trondheim

Halvmaraton Sola, Stavanger

Lördag 18 januari 2014 12:01

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sola halvmaraton. 1.30.15. Isolert sett fornøyd med tiden, pga forholdene. Det var bare, tørre veier, og relativt flat løype - men meget sterk vind, opp mot liten storm i kastene, så det var nesten umulig å få opp farten mange steder. Ødela mye av løpet. Men med den sterke vinden tatt i betraktning, er jeg fornøyd med tiden. Det føltes også bra underveis, så kroppen var relativ bra.

Mange klokker viste noe kort distanse, så det må skyldes andre forhold (mange 180-graders svinger, vind???). Arrangøren hadde finmålt traseen flere ganger, og den var også godkjent av Kondis. Så de påstod hardnakket at den var på meteren lang nok, men også på min klokke ble det bare 20.8 km. Men har ikke annet valg enn å stole på at to mennesker som bruker up-to-date måleinstrumenter, har klart å komme frem til korrekt distanse.

Fint med et løp. Lenge siden sist. Ca 200 startende, og sett bort fra vinden var det perfekte løpeforhold. Derfor: svært synd med vinden.

Etterpå rett på et fly, og til Tr.heim. Nå G.moen.

20,8 km
Distans

1:30:14
Tid

4:20 min/km
Snitt

165
Snittpuls

183
Maxpuls

Skor

Saucony Fastwitch 5, Citron...

Total distans:

62:06:16

732 km

Gillas av

Sveinung Berge

Kommentarer

Imponert Kristian. Ser ut som løypen er lagt om litt frem og tilbakeløype?Vi sprang rundt flyplassen. Ble sandblåst langs Solastranden.

Roald Lilletvedt | 18 januari 2014

Takk for det. Ja, løypa var lagt om til en frem-og-tilbake sak. Og det samme skjedde for meg som for deg. Sandblåst over det hele, og i øynene, og vi måtte til og med løpe i sand et kort stykke. Men gøy læll:)

Kristian Steinnes | 18 januari 2014

Veldig sterk tid under rådende forhold, dette her. Gratulerer med god gjennomføring! Det gikk jo fortere her enn i Stockholm...

Lars August | 18 januari 2014

Takk. Det gikk fortere enn Stockholm, men vi må legge inn trening som gjør at vi holder i 21 km. Jeg har tro på noen (harde) økter med mange km, også med fart. Her gjelder det å bygge et godt grunnlag til neste utfordring:)

Kristian Steinnes | 19 januari 2014

Ser på arrangørens hjemmeside at løypen bare var knappe 20,6 km på grunn av et feilplassert vendepunkt.

Roald Lilletvedt | 19 januari 2014

Du har rett. Amatørmessig. Og det stemmer med klokker og følelse av fart. Rart at vi skulle løpe raskere eller like fort som under normale forhold. Irriterende, men en skikkelig økt i alle fall.

Kristian Steinnes | 19 januari 2014

Det virker i det hele tatt ikke helt proft, dette her, basert på all feilløpingen Kondis rapporterer om. Synd det, særlig for lillesøster som perset med bravur på 1.38.52.

Lars August | 19 januari 2014

Som treningsøkt er jo dette uhyre bra.

Geir Ketil Almlid | 19 januari 2014

Bra gjennomført....ikke noe vær for konkurranser for tiden.

Så på plakaten i Ranheimshallen. Det er planlaget en 5KM i strindheimstunellen. Noen som vet noe?

Jørn Wilhelmsen | 19 januari 2014

Strindheimstunellen er forsinket så jeg tror ikke det blir noe av det løpet. Karusell-løpet i februar blir i hvert fall ute.

Roald Lilletvedt | 20 januari 2014

Veldig bra dette. Vet ikke om du så meg ved første vending, tror jeg så deg med en rød lue? Så kaldt ut.

Sveinung Berge | 21 januari 2014

Sveinung, jeg så deg ikke, men jeg hadde rød lue. Stemmer. Det var kaldt og vindfullt. Men en god treningsøkt ble det, selv om det ikke gikk særlig fort. Du stilte ikke?

Kristian Steinnes | 21 januari 2014

Stilte kun som tilskuer, sliter litt med legg/akilles, og prøver å bli bra. Kommer sterkt ut over våren...

Sveinung Berge | 21 januari 2014

Legg/akilles er noe dritt. Håper du blir bra, og at du kommer sterkt ut over våren! Og det tviler jeg ikke på. Du holder jo kroppen i gang med sykling etc, så du ender ikke opp i det totale forfall:)

Kristian Steinnes | 21 januari 2014

Totalt forfall blir det nok ikke... blir jo en jævel på sykkel om ikke noe annet :-)

Sveinung Berge | 22 januari 2014

he, he... Skal se det blir Birken til slutt...

Kristian Steinnes | 22 januari 2014

Til slutt... jeg er påmeldt Birken i år.

Sveinung Berge | 22 januari 2014

Hør det! Jeg har kjørt over fjellet der fem ganger. Fin tur. Og noe å bryne seg på!

Kristian Steinnes | 22 januari 2014

annons