Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Ordenius
1985 • Tyresö
Spinn 55 + spinn 55
Torsdag 16 januari 2014 17:30
Spinning/Trainer - Gruppträning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1:51:13
Tid
156
Snittpuls
189
Maxpuls
Gilla passet
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
8:34
∞
146
8:34
0,00 km
2
0,00 km
5:32
∞
163
14:06
0,00 km
3
0,00 km
3:30
∞
163
17:35
0,00 km
4
0,00 km
3:43
∞
157
21:18
0,00 km
5
0,00 km
6:48
∞
160
28:06
0,00 km
6
0,00 km
3:11
∞
149
31:18
0,00 km
7
0,00 km
3:59
∞
156
35:17
0,00 km
8
0,00 km
5:17
∞
156
40:34
0,00 km
9
0,00 km
3:56
∞
175
44:30
0,00 km
10
0,00 km
5:29
∞
164
49:59
0,00 km
11
0,00 km
0:02
∞
148
50:01
0,00 km
12
0,00 km
8:18
∞
145
58:19
0,00 km
13
0,00 km
7:00
∞
154
1:05:19
0,00 km
14
0,00 km
3:51
∞
162
1:09:10
0,00 km
15
0,00 km
3:31
∞
162
1:12:41
0,00 km
16
0,00 km
8:05
∞
163
1:20:46
0,00 km
17
0,00 km
3:56
∞
170
1:24:42
0,00 km
18
0,00 km
6:55
∞
163
1:31:38
0,00 km
19
0,00 km
4:02
∞
166
1:35:40
0,00 km
20
0,00 km
6:01
∞
175
1:41:42
0,00 km
21
0,00 km
9:30
∞
124
1:51:12
0,00 km
22
0,00 km
0:02
∞
122
1:51:13
0,00 km
annons