1000 m på nytt PB :)

Kändes segt idag, men gick ganska lätt att slå gamla rekordet på 17:32 min. Nästa gång blir det under 17 min :)

Här kommer mina 100 m passeringar:
100 m: 1:39 min
200 m: 1:43 min
300 m: 1:46 min
400 m: 1:45 min
500 m: 1:45 min
600 m: 1:46 min
700 m: 1:41 min
800 m: 1:44 min
900 m: 1:43 min
1000 m: 1:39 min

Första 500 m: 8:41 min
Andra 500 m: 8:35 min

Snittade 22 armtag/25 m.