Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Taina Visandius
1968 • Halmstad
Intervall Strandvallen 250 m
Söndag 9 februari 2014 17:52
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2,5
km
Distans
11:49
Tid
4:44
min/km
Snitt
155
Snittpuls
170
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
250 m
01:08
4:32 min/km
Repetition 2
250 m
01:11
4:44 min/km
Repetition 3
250 m
01:08
4:32 min/km
Repetition 4
250 m
01:12
4:48 min/km
Repetition 5
250 m
01:12
4:48 min/km
Repetition 6
250 m
01:11
4:44 min/km
Repetition 7
250 m
01:09
4:36 min/km
Repetition 8
250 m
01:14
4:56 min/km
Repetition 9
250 m
01:11
4:44 min/km
Repetition 10
250 m
01:13
4:52 min/km
Skor
Asics svart GT 2160
Total distans:
63:03:16
676 km
Gilla passet
annons
