CRS Tough Tuesday, 5x60s backe

Tisdag 25 februari 2014 18:15

Löpning - Backintervaller

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Veckans Tough Tuesday var 2x(60s backe + 1k tröskel).

På den första omgången backintervaller missade jag att starta klockan så jag noterar samma uppgifter som för omgång två.

2,03 km
Distans

11:15
Tid

5:33 min/km
Snitt

Gilla passet

annons