Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Distanse
Onsdag 23 april 2014 18:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hjem fra handling. Nikket tli Lars A. som satt i bilen på vei hjem fra klatretrening med den oppvoksende slekt fra Ladehammeren.
10,98
km
Distans
57:02
Tid
5:12
min/km
Snitt
142
Snittpuls
165
Maxpuls
Skor
Asics Gel Lyte33 3, Yellow/...
Total distans:
41:14:28
449 km
Gilla passet
Kommentarer
Satser på mer aktiv tilnærming enn å nikke til forbipasserende snart.
Lars August | 24 april 2014
Håper det. Du er dypt savnet i trenings- og konkurraneløypene. Bedre i hamstringen? Håper du snart er i støtet. Det er sesong, og vær og klima ligger til rette for my god traving.
Kristian Steinnes | 24 april 2014
Veldig usikker på hamstringen. Har begynt å prøve meg litt, men er ikke overbevist. Mest sykkel og rulleski for tiden. Det eneste jeg vet, er at på seks uker har formen gått fra topp til bunn.
Lars August | 25 april 2014
annons
