Aquatlon - Löpning 5.12 km

Lördag 26 april 2014 10:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Passerade 5 km på 19:20 :-)

Slutade på 5:e plats av 21 st. Var 4 efter simningen.

1 km: 3:45 min.
2 km: 3:57 min, 7:42 min.
3 km: 3:56 min, 11:38 min.
4 km: 3:53 min, 15:31 min.
5 km: 3:49 min, 19:20 min.

Hade 5 st 180 graders vändningar där man tappade fart o tid.

5,12 km
Distans

19:42
Tid

3:51 min/km
Snitt

177
Snittpuls

185
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios

Total distans:

38:19:40

505 km

Gilla passet

annons