Laderunden

Måndag 28 april 2014 18:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vind, regn og tung i kroppen. Det gikk ikke fort, men det ble en god gjennomkjøring. Alltid morsomt og sosialt med disse løpemøtene.

5 km
Distans

19:49
Tid

3:58 min/km
Snitt

165
Snittpuls

176
Maxpuls

Skor

Newton Distance Univeral -14

Total distans:

21:30:19

232 km

Kompisar på passet

Gillas av

John och Sveinung Berge

Kommentarer

Det er da en forferdelig løype også.....:-)

Jørn Wilhelmsen | 28 april 2014

Så sant, så sant... :)

Kristian Steinnes | 28 april 2014

Bra å komme seg sub20. Og, sammen med Fjellseterløpet på onsdag (som jeg antar at du skal løpe), så er dette glimrende gjennomkjøring for å få en super toppform på Tordenskiold-løpet om to uker.

Geir Ketil Almlid | 29 april 2014

Ja, bare det hadde vært slik. Det var heller litt nedtur å kjenne på en tung kropp i går. Men så har det vært en god del mindre trening i år i forhold til samme tid i fjor og året før. Og det skulle vel etter alle solemerker være en sammenheng mellom trening og resultater...?!

Kristian Steinnes | 29 april 2014

annons