Löpning

Lördag 3 maj 2014 01:02

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Rumsstrul. Inget hotell för natten på grund av helgdag i Japan. Bokade ett kapselrum istället i Ikebukuro. När jag kom dit så var stället stängt på grund av misstänkt gasläcka. För sent för tåg så det fick bli att jogga/gå i arbetskläder och skor tillbaka till kontoret och sova på golvet i mötesrummet.

28 km
Distans

3:48:00
Tid

8:09 min/km
Snitt

Skor

Adidas Adizero adios boost

Total distans:

221:07:50

2430 km

Gilla passet

Kommentarer

Vilket oflyt :-( Men du fick ett långpass på köpet!

kortben | 4 maj 2014

Som den eviga optimisten är det precis så jag såg det med:-) En trevlig tur genom Tokyo by night är ett trevligt minne. I kväll får det dock bli ett riktigt långpass.

Mathias Johansson | 6 maj 2014

annons