Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter P
1965 • Kungsholmen
Maratempo
Onsdag 4 juni 2014 20:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1 km uppjogg, 15 km maratempo. Kände av intervallerna i benen, vaderna nöp några gånger.
16
km
Distans
1:20:00
Tid
5:00
min/km
Snitt
Gillas av
Håkan Pettersson
,
Anders Bergman
och
sabine
Kommentarer
Kan du inte berätta lite hur du tänker kring din träning nu. Lite nyfiken bara :-).
Lennart | 4 juni 2014
Hmm, vet inte riktigt. Måste få lite distans till allt tror jag.
Det jag vet är att jag springer LL30 i höst och skall på trailsemester i Juli. Annars tränar jag nog bara på som vanligt så får jag se sen vad det blir.
Peter P
| 4 juni 2014
Har du några specifika planer själv?
Peter P
| 4 juni 2014
Tänkte försöka komma tillbaka i gammal fin form :-). Jag är inte anmäld till några lopp. Kanske någon mara i höst/vinter, Vi får se. Jag ska i alla fall hänga på klubben :-).
Lennart | 4 juni 2014
annons