Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Källtorpssjön
Söndag 8 juni 2014 09:21
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vilken underbar morgon, så borde man börja varje morgon!!! Källtorpssjön låg alldeles blank när vi kom. Solen sken och det var inte så många där ännu.
min simmarkompis Helena kom också dit.
Blev årets första tur runt långa varvet. Gjorde lite ont inledningsvis i axeln men blev bättre eftersom. Simmade med fenorna på långa varvet. Hade mycket mer ork i armarna idag än de tidigare simturerna nu på sistone. Så skönt. Jerry svischar fram i vattnet.
Jag vågade mig inte på ett andra varv utan nöjde mig med det lilla varvet runt liksundet och bojen.
Efter simmet så njöt vi av solen, kaffe och smörgås. Så härligt.
1610
m
Distans
36:50
Tid
2:17
min/100m
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Goetzinger
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons