T 3km@4:45/168, Södra älvstranden

Torsdag 12 februari 2009 16:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

6:49.9, 130/135
6:12.2, 142/146
5:25.8, 155/162
4:52.0, 165/167
4:45.9, 168/169
4:36.3, 171/172
5:41.7, 159/171\155
6:10.0, 150/155\149
2:20.6, 147/150\145, 0.36km

8,36 km
Distans

46:54
Tid

5:37 min/km
Snitt

153
Snittpuls

172
Maxpuls

Skor

Asics DS Trainer 13

Total distans:

44:20:55

452 km

Gilla passet

annons