Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter P
1965 • Kungsholmen
Irrfärd på Sörmlandsleden
Onsdag 25 juni 2014 17:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Planen var Skogstorp-Hållsta tor men irrade bort mig direkt och fick ta landsvägen till Hållsta. I Hållsta hittade jag först inte leden men efter vägvisning hittade jag den och tog den norra vägen trodde jag. Efter 19 km tyckte jag att jag borde vara hemma igen och stannade och tittade på en info tavla och såg att jag sprungit åt fel håll. Jag var i Bälgviken 19 km hemifrån trött blöt och utan pengar mobil eller kort! Snäll busschaffis körde mig gratis hem.
Nu har jag lärt mig ett par läxor och tar med karta, mobil, visa-kort nästa gång.
20
km
Distans
1:57:00
Tid
5:51
min/km
Snitt
Träningspass från
Gillas av
Håkan Pettersson
och
Pia Rosvall
Kommentarer
Ha ha! Vilket äventyr!:)
sabine | 25 juni 2014
Ja det piggar upp :)
Tur i oturen då det visade sig att bussen från Bälgviken bara gick en gång per 1,5 timme. Hade jag missat den hade drt blivit en knapp mara på träning :(
Peter P
| 25 juni 2014
annons